Academias Curitiba, Paraná

Encontre Academias em Curitiba. Aproveite para saber mais sobre o assunto lendo nossos artigos com tutoriais, dicas e informações relevantes sobre o mesmo.

Iratan Oliveira Diniz Academia Thai
(43) 3344-3768
r Guaporé, 565, Sj, Jd Palmares
Londrina, Paraná

Dados Divulgados por
Personal trainer - Academias
(45) 8432-4539
barao da serra negra
foz de iguaçu, Paraná
 
Espaço Emmel Terapias
(41) 3092-7117
Rua João Machado, 55
Curitiba, Paraná
 
PERSONAL TRAINER
(45) 3578-4987
BARAO DA SERRA NEGRA 1046
FOZ DE IGUAÇU, Paraná
 
E.C.C. Dos Santos & Cia Ltda
(43) 3026-5584
r Pará, 2072, Centro
Londrina, Paraná

Dados Divulgados por
HARMONIA TENIS CLUB
(43) 3254-3388
RUA NORUEGA 111
CAMBE, Paraná
 
Academia Athenas
(43) 3321-4370
r Sergipe, 1025, Centro
Londrina, Paraná

Dados Divulgados por
pro ação
(41) 8412-7827
r xingu
paranagua, Paraná
 
Escola de Natação Amaral
(41) 3335-4343
Rua Joaquim da Silva Sampaio, 303
Curitiba, Paraná
 
Angelo Peruca Deliberador - Academia
(43) 3325-4719
Pça Primeiro De Maio, 118, Sj, Centro
Londrina, Paraná

Dados Divulgados por
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Academias

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A matrícula na academia é uma iniciativa que merece elogios. Repensar a rotina, fazer os cálculos e arruar tempo para os treinos diários não é simples. Mas seu esforço não pára por aí. É preciso entrar no clima da malhação e não deixar nenhuma oportunidade passar batida.

"Conhecer as aulas, procurar os professores para tirar dúvidas e perder o preconceito contra algumas atividades, caso da musculação, é essencial para obter resultados", afirma o professor Igor Yole, responsável técnico da unidade Higienópolis da Bio Ritmo.Numa entrevista ao MinhaVida, ele dá uma série de dicas para você tirar proveito máximo da academia. Conte com elas para treinar com mais vontade.

Plano de treino
Após fazer a avaliação física, o aluno expõe os seus objetivos a um professor e diz quanto tempo tem disponível para treinar . Baseado nisso, o professor indica as atividades na academia. São sempre dicas das melhores opções ao aluno, priorizando o tempo e obje...

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